ビデオ通話でセルフケア。7月15日まで!

いつもありがとうございます。

 

※ヒカリサロンは、レオン院・ケレタロ院ともに、新型コロナウイルスの影響により2020年7月現在一時閉鎖中です。※

 

具体的な再開日程は未定ですが、再開に向け準備を進めています。

みなさまに直接お力添えできる日を、スタッフ一同楽しみにしてます。

 

閉鎖中、LINEのビデオ通話にて、ストレッチや筋トレ、セルフマッサージでのケアをご紹介しています。
「セルフケア オンライン」
7月15日までとなっています。

個別でも、ご家族やお友達とごいっしょでも、お気軽にこの機会をご利用ください。

生活習慣が積もり積もってなってしまった肩こりや腰痛は、生活習慣で治していきましょう。

・時間帯は調整できます。
・体の不調の有無、運動歴、ニーズに合わせたメニュー
・日頃の感謝を込め参加費無料
・ご参加いただいた方には、サロン再開後のご利用時に100ペソ割引をプレゼント

 

ネット上にもストレッチや筋トレの情報は盛りだくさんで、健康な方にはお手軽です。そういった情報は、ほとんどが筋肉量と柔軟性の高い、運動の得意な方の動きです。

画面越しではありますが、今の状態を拝見してフィードバックし、リクエストにも沿いながらすすめます。

4月からご参加の方、体が変わってきた方もたくさんいらっしゃり、熱心なご参加大変ありがたく思っています。

この機会に筋肉を整え、バージョンアップした自分で自粛明けを迎えましょう!

 

ヒカリサロン レオン院 477-549-5607

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